Первая помощь при обмороке от врача Victory Clinic Леонида Харлампьева

Оказывать первую помощь в критической ситуации должен уметь любой  человек. Ведь от этого может зависеть ваша жизнь, жизнь вашего ребенка или близких людей.

По статистике, 90% погибших людей можно было спасти, если бы им сразу была оказана первая помощь. Каждый человек должен знать элементарные правила оказания первой помощи пострадавшим. Прямо назубок! Ведь никогда не знаешь, когда они могут пригодиться, но читать инструкции точно будет некогда.

Мы собрали советы опытных врачей многопрофильной клиники Victory Clinic по оказанию доврачебной помощи в экстренных ситуациях. Как говорится, на «скорую помощь» надейся, но сам тоже не теряйся.

Леонид ХАРЛАМПЬЕВ, врач-терапевт:

— Конечно, первое – это немедленно вызвать «скорую помощь». Потеря сознания очень серьезна, и сразу можно не понять, что именно вызвало обморок. А врачебная помощь и своевременная диагностика смогут помочь в выявлении причин такого состояния и предотвратить повторение ситуации.

Итак, что нужно делать при обмороке?

• Обеспечить доступ воздуха в помещение.
• Положить человека на спину и расстегнуть пояс и ворот одежды.
• Поднять пострадавшему ноги, упереть их в стену и т.д. Ноги фиксируются как можно выше, вплоть до прямого угла с телом. Можно положить под ноги валик или что-то в этом роде. Ноги должны быть выше уровня головы – это обеспечит приток крови к голове.
• Положить пострадавшему холод на голову или протереть его лицо платком, смоченным холодной водой.
• Дать пострадавшему теплый чай с сахаром (до приезда врача обычно уже обморок проходит), так как чаще всего обморок происходит по причине понижения артериального давления.

ВАЖНО! Самопомощь при приближающемся обмороке

Как узнать, что вы в предобморочном состоянии:

— у вас нарастающий шум в ушах;

— перед глазами мерцание предметов, «звездочки» и «темные мушки»;

— происходит некая отстраненность от реальности, все вокруг начинает «плыть».

Что же делать?

Во-первых, следует лечь или сесть. Если такой возможности нет, нужно стоя опереться на что-то спиной и изо всех сил напрячь ноги и ягодицы – кровь устремится в голову и кровоснабжение улучшится.

Во-вторых, начинайте часто дышать (как собака в жару). Через несколько секунд поменяйте темп дыхания на очень глубокий и медленный. Таким способом можно смягчить даже последствия инфаркта. В дальнейшем регулируйте скорость дыхания по ощущению комфорта.

Сделайте интенсивный массаж ушей, что тоже помогает усилить приток крови к голове.

Будьте здоровы!

 Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.