Ученые рассказали об опасности Instagram для здоровья

12 ноября 2018 г.  Ученые рассказали об опасности Instagram для здоровья. Исследователи из Пенсильванского университета (США) пришли к выводу, что затяжное времяпрепровождение в соцсетях (чаще всего это Facebook, Instagram и Snapchat) повышает чувство одиночества и провоцирует развитие депрессии.

Материал об этом опубликован в научном журнале Journal of Social and Clinical Psychology. С помощью статистики iPhone специалисты вычислили среднее время активности в соцсетях более 140 добровольцев. Также была дана оценка настроению и самочувствию людей. Участников эксперимента разделили на две группы. Представители первой находились онлайн привычное для них количество времени, второй — сидели в соцсетях не более десяти минут в день в течение трех недель.

Состояние добровольцев определялось семью показателями — социальная поддержка, страх выпасть из окружения, одиночество, тревожность, депрессия, самооценка и самопринятие. Ученые выяснили, что одиночество и депрессия напрямую зависят от времени, потраченного на соцсети.

По словам руководителя группы исследователей Мелиссы Хант, «меньшее внимание к соцсетям делает человека менее одиноким».

— Когда человек смотрит на события в жизни других людей, например, в Instagram, ему кажется, что все остальные живут лучше него. Происходит подсознательное сравнивание, — пояснила исследователь.

Оксана Грибанова

https://rg.ru/2018/11/11/uchenye-rasskazali-ob-opasnosti-instagram-dlia-zdorovia.html