4 января 2020 г. Врач рассказал, как принимать витамины зимой. При этом курсовой прием витаминов следует осуществлять в течение месяца. Особенно это необходимо после простуды. Специалисты рекомендуют восполнять недостаток витаминов в зимний период. Как сообщает RT со ссылкой на эксперта ФНЦ пищевых систем, доктора медицинских наук Валерия Сергеева, для этого можно использовать витаминно-минеральные комплексы. «Например, […]
Весенние, солнечные дни с одной стороны радуют. Хочется сделать как можно больше полезных дел, но, увы, многие из нас ввиду нехватки витаминов чувствуем себя разбитыми, вялыми, ленивыми. И потому полезнее сейчас вместо чашечки кофе взбодриться стаканчиком сока. Обилие напитков и соков на прилавках магазинов и радует, и озадачивает одновременно. «На каком соке остановиться? Какой самый […]
