8 июня 2019 г. Названы семь простых способов предотвратить болезни сердца. Американская кардиологическая ассоциация разработала список из семи правил, придерживаясь которых, согласно последним данным, можно снизить вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний почти на 80%. Речь идет об отказе от курения, сбалансированном питании, умеренной физической активности, поддержании нормального веса тела. Кроме того, рекомендуется контролировать такие показатели здоровья […]
2 марта 2019 г. Названы пять признаков слабого иммунитета. Согласно данным ВОЗ, примерно 70% россиян имеют сниженный иммунитет, но часто об этом не догадываются. Однако нарушение работы защитного механизма опасно тем, что у человека могут появиться заболевания, которые могут «сидеть» в организме, не проявляясь, более десяти лет. Плюс разного рода сезонные недуги, которые легко подхватить […]
