17 июня 2019 г. Переставлять будильник вредно для здоровья — и вот почему. Вы тоже любите устанавливать десять будильников на утро? Или, может, переставлять их на «еще пять минуточек» раз примерно семь? Правда в том, что большинство людей используют функцию повтора на своих будильниках, не особенно задумываясь о том, насколько это хорошо для их здоровья. […]
11 октября 2018 г. Неврологи узнали, что именно дает человеку здоровый сон. Разница в активности мозга спящего и бодрствующего человека — ключ к восстановлению баланса клеточных связей в мозге. Это объясняет, почему сон так важен для здоровья человека, передает Xinhua. Несмотря на обилие исследований, ученые до сих пор не могут сказать, в чем заключается смысл […]