29 августа 2018 г. Медики рассказали сколько нужно спать. Медики смогли определить оптимальное время сна. Европейским учёным удалось установить наиболее оптимальную продолжительность сна, с учётом благотворного влияния на сердечно-сосудистую систему. По мнению учёных, в этом случае сон не должен быть менее 6 часов, но и не должен превышать 8 часов, чему есть свои обстоятельства. Как […]