15 февраля 2019 г. Ученые рассказали, каким образом сон укрепляет иммунитет. Хороший сон при появлении первых симптомов простуды может оказаться действительно хорошим средством борьбы с болезнью. Немецкие ученые обнаружили механизм, благодаря которому он усиливает способность организма противостоять инфекции. Их отчет был опубликован в Journal of Experimental Medicine. Оказалось, что сон усиливает некоторое иммунные клетки, увеличивая […]
Сегодня похвастаться хорошим иммунитетом может далеко не каждый из нас. Если вы хотите поддерживать иммунную систему в хорошем состоянии, вам следует задуматься о своих привычках. Недосып Когда вы спите, активизируется часть иммунной системы, ответственная за обучение тому, как справляться с бактериями и вирусами. Если вы не высыпаетесь, иммунная система работает не так эффективно. Чтобы сохранять […]
Как повысить иммунитет у детей? Что влияет на то, чтобы дети росли здоровыми, и как можно реже болели? Ответы на эти вопросы интересует многих родителей. Ольга Гансовна Чойдонова, врач-пульмонолог, опытный педиатр Victory Baby: — Во-первых, показатель здоровья зависит от образа жизни, состояния здоровья будущих родителей. Если мама чем-то болела во время беременности или имеются […]
Когда мы, обычные пациенты, начинаем говорить об аллергии, все вокруг оказываются специалистами: у кого-то ребенок – аллергик, кто-то страдает пищевой непереносимостью, кто-то чихает и кашляет всю весну… Не спешите слушать всех, давайте обратимся к специалистам. На мои вопросы об аллергии ответили сразу два врача. Ольга ИВАНОВА: «Идет рост аллергических заболеваний» С Ольгой Николаевной […]
