Сердечно-сосудистые заболевания — одна из ведущих причин смертности в мире. Однако вы можете значительно снизить риск, изменив свой образ жизни. Двигайтесь Движение необходимо для сердца: оно укрепляет кардиореспираторную систему, снижает уровень холестерина и кровяное давление, улучшает чувствительность к инсулину. А главное, оно приносит пользу, как бы мало вы ни занимались. Двигаться хоть сколько-то лучше, чем […]
Инфаркт миокарда известен как грозное заболевание, ежедневно уносящее человеческие жизни. Не менее опасен и инсульт. Можно ли их предотвратить? Конечно, можно. Прислушайтесь к советам врача-кардиолога Victory Clinic, Отличника здравоохранения РС(Я) Натальи ЕГОРОВОЙ. Следите за уровнем кровяного давления Регулярно измеряйте уровень своего кровяного давления. Повышенное давление – это первый «звоночек» о возможном инсульте, поэтому так […]
Все мы знаем, что инсульт и инфаркт миокарда известны как грозные заболевания, ежедневно уносящее человеческие жизни. А ведь от нас самих, от нашего образа жизни и нашего желания помочь себе или своим родным, зависит многое. Сегодня мы предлагаем вам 7 важных советов, чтобы предупредить инфаркт и инсульт от врача-кардиолога Victory Clinic, отличника здравоохранения РС(Я) Натальи […]
