10 января 2020 г. Психолог рассказала о факторах, мешающих сбросить лишний вес. Лишний вес — это не только следствие неправильного образа жизни, он может быть вызван психотравмой из прошлого. Считается, что есть единственный безотказно работающий способ похудеть: снизить количество потребляемых калорий, прибавив физическую нагрузку. Однако психологи утверждают, что не все так просто: иногда часовые тренировки […]