5 ноября 2018 г. Ученые назвали замедляющие старение продукты. Немецкие исследователи из Университета Эрлангена-Нюрнберга выяснили, что содержащие гидрохиноны продукты — например, чай, вино, шоколад и кофе — в сочетании с цинком способны предотвратить окислительный процесс в организме и замедлить процесс старения. Об этом пишет Phys.org. Гидрохиноны, о которых идет речь, содержатся в полифенолах — растительных […]
31 октября 2018 г. Доверие к окружающим подарит вам долголетие, заявляют исследователи. Люди, охотно доверяющие незнакомцам, живут дольше недоверчивых людей или лиц, живущих в местах, где принято не доверять другим, выяснили ученые из Университета Стокгольма. Специалисты провели исследование более 25000 жителей США, передает The Daily Mail, и доказали, что люди, доверяющие другим, больше социализируются и […]
29 октября 2018 г. Забота о зрении и слухе помогает сохранить ясность ума в пожилом возрасте. К 40 годам у 1 из 10 взрослых заметно снижается острота слуха. Слух ухудшается медленно и постепенно, поэтому трудно понять, что чего-то не хватает. Когда человек убеждается в наличии проблем со слухом, возрастная потеря памяти может уже начаться. Но […]
7 октября 2018 г. Эксперты обнаружили вещество, предотвращающее возрастные недуги. Медицинская школа Университета Миннесоты утверждает: соединение физетин показано пожилым людям. Это флавоноид, который можно найти в овощах и фруктах, передает «Вести.RU». Больше всего физетина в клубнике. Также он есть в хурме, яблоках, персиках, киви, винограде, луке, огурцах и томатах. Известно: по мере старения в теле […]
2 октября 2018 г. Хотите стать очень здоровым человеком? Прислушайтесь к важным советам и обращайтесь в Victory Clinic! После выполнения шагов, предложенных в этой статье, у вас появится несколько преимуществ: меньший риск заболеваний и шанс прожить долгую и счастливую жизнь. Выполните следующие действия и встаньте на путь очень здорового человека, независимо от вашего возраста, веса […]
17 сентября 2018 г. Минздрав назвал три главных принципа долголетия. Умеренные физические нагрузки, правильное питание и социальная активность являются тремя основными принципами долголетия, считает главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева. Врач посоветовала больше есть овощей и фруктов, а также максимально ограничить себя в употреблении вредных углеводов — мучного, сладкого и прочих продуктов с высоким гликемическим […]
